Ta 2,7-kilogramowa obudowa na iPhone’a robi furorę w sieci — i może w końcu pomóc ograniczyć Twoje uzależnienie od telefonu

25 października, 2025
This 6-Pound iPhone Case Is Going Viral — And It Might Finally Curb Your Phone Addiction
  • Gadżet technologiczny: 6-funtowa (2,7 kg) obudowa do iPhone’a z litej stali robi furorę w mediach. Zamienia iPhone’a w dosłowną „cegłę” (inspirowaną telefonami komórkowymi z lat 80.), przez co przewijanie ekranu staje się niemal niemożliwe. [1] [2]
  • Viralowy hit: Filmy z tą obudową stały się viralem – jeden zdobył ~430 000 polubień na Instagramie w 10 dni i prawie 7 milionów wyświetleń w mediach społecznościowych [3]. Jej twórca, neurobiolog Logan Ivey, twierdzi, że dzięki niej skrócił swój czas przed ekranem o połowę (z ok. 4,5 godziny/tydzień do 2 godzin/tydzień) [4].
  • DIY kontra zakup: Początkowo był to domowy patent (hantla przyklejona do telefonu), teraz to prawdziwy produkt. Kampania na Kickstarterze (jak dotąd 87 wspierających) zebrała około 13 500 dolarów z celu 75 000 dolarów, oferując obudowę za około 209–210 dolarów za sztukę [5] [6]. Wyprodukowanie i wysyłka jednej sztuki kosztuje około 190 dolarów, więc cena jest praktycznie „po kosztach” [7].
  • Jak to działa: Obudowa skręca się wokół telefonu i można ją zdjąć tylko kluczem imbusowym – nadal można korzystać ze wszystkich funkcji telefonu, ale wszystko staje się fizycznie trudniejsze. Nie zmieści się do kieszeni (trzeba ją nosić jak laptopa), a jedna wideorozmowa lub sesja „doomscrollingu” może zmęczyć twoje ramiona. Jak zauważa jeden z raportów, „trzymanie sześciokilogramowego… telefonu jest wyczerpujące. Ręce męczą się dużo szybciej niż mózg, tworząc fizyczną pętlę zwrotną”, która zmusza cię do odłożenia urządzenia [8].
  • Kontekst czasu przed ekranem: Uzależnienie od smartfonów to rosnący problem. Badania pokazują, że intensywne korzystanie z telefonu wiąże się z lękiem, depresją, zaburzeniami snu i innymi problemami zdrowotnymi [9] [10]. Eksperci zauważają, że aplikacje i wbudowane timery mogą pomóc, ale łatwo je obejść. Tymczasem to etui sprawia, że każdy dotyk i przesunięcie palcem staje się wysiłkiem fizycznym. W rzeczywistości użytkownicy zgłaszają znaczny spadek czasu spędzanego przed ekranem po rozpoczęciu korzystania z niego, po prostu dlatego, że telefon staje się zbyt ciężki, by trzymać go długo [11] [12].
  • Mieszane reakcje: Zwolennicy nazywają to genialnym pomysłem (dosłownie wymusza przerwę); sceptycy uważają to za gadżet – „rozwiązanie za ponad 200 dolarów na problem, który można rozwiązać… samokontrolą”, jak zażartował jeden z redaktorów technologicznych [13]. Tak czy inaczej, wywołana przez to dyskusja jest realna: ludzie, a nawet rządy, coraz bardziej dostrzegają potrzebę, by ograniczyć cyfrowe uzależnienie [14] [15].

Ciężkie etui, wielki pomysł

Etui na telefon „6 funtów” to dokładnie to, na co wygląda: ciężka, stalowa obudowa na iPhone’a. Została zaprojektowana przez Logana Ivey’a i jego współpracowników z Matter Neuroscience (startupu skupiającego się na neuronauce dobrostanu). Ivey wyjaśnia, że próbował wszystkiego – telefonów z klapką, blokad aplikacji, pudełek z czasowym zamknięciem – ale nic nie działało w jego przypadku. W końcu zadał sobie pytanie: „Jak mogę zachować pełną funkcjonalność telefonu, a jednocześnie używać go mniej?” [16]. Odpowiedź: sprawić, by telefon był naprawdę ciężki i niewygodny w użyciu [17] [18].

Efektem jest kanciasta, stalowa obudowa przypominająca stare „cegły” – telefony komórkowe. Dodaje do urządzenia 6 funtów (≈2,7 kg) – więcej niż wiele laptopów [19] – i zamyka telefon w dwóch skręcanych śrubami połówkach. Są wycięcia na port, przyciski i aparat, ale do otwarcia potrzebny jest klucz imbusowy. Jak pisze redaktor techniczny NotebookCheck, duża waga została „zaprojektowana tak, by korzystanie ze smartfona było tak uciążliwe, że użytkownicy przestaną… przewijać przez godziny” [20]. Krótko mówiąc, korzystanie z telefonu staje się treningiem.

Samo Matter Neuroscience opisuje tę logikę tak: „Przy 6 funtach twoje ręce i ramiona fizycznie się męczą podczas używania. To zmęczenie przypomina ci, by odłożyć telefon”, według strony Kickstartera [21]. Rzeczywiście, użytkownicy mówią, że nawet sprawdzenie jednej wiadomości tekstowej przypomina podnoszenie małego hantla. Ponieważ etui nie da się natychmiast zdjąć, raczej nie wrócisz do obsesyjnego przewijania. Musisz nosić je w torbie lub plecaku – nie ma szybkiego sięgania do kieszeni. A jeśli zostawisz telefon (ze względu na jego gabaryty), możesz nawet rzadziej sprawdzać „widmowe powiadomienia”.

Od prototypu do Kickstartera

Ivey po raz pierwszy wypróbował ten pomysł dla żartu: przykleił hantel do etui na telefon. Ku swojemu zaskoczeniu, jego czas spędzany przed ekranem gwałtownie spadł. Fast Company donosi, że po użyciu prototypu przeszedł z „czterech i pół godziny tygodniowo do zaledwie dwóch” [22] [23]. Zmotywowany wynikiem, udoskonalił projekt z zespołem Matter Neuroscience i uruchomił kampanię na Kickstarterze 21 października 2025 roku.

Ten projekt szybko zyskał rozgłos. Blogi technologiczne i influencerzy nagłośnili go. W ciągu kilku dni post na Instagramie Matter Neuroscience pokazał metalowe etui na telefon i zebrał 430 000 polubień w 10 dni [24] [25]. Filmy prezentujące wagę etui stały się viralami (miliony wyświetleń na YouTube, Instagramie, TikToku itd.) i wygenerowały relacje prasowe na całym świecie. (Nawet media skupione na technologii, takie jak Android Authority i BGR, opisały to zaraz po starcie Kickstartera [26] [27].)

Pod koniec października 2025 roku kampania ma około 87 wspierających i ~13 500 dolarów zadeklarowanych z docelowych 75 000 dolarów [28]. Podstawowa nagroda – jedno etui o wadze 6 funtów + naklejka – kosztuje 210 dolarów. To nie jest produkt nastawiony na zysk; twórcy twierdzą, że to w zasadzie koszt wyjściowy (obróbka maszynowa, wysyłka i podatki importowe) [29]. Jest nawet wersja z mosiądzu za 500 dolarów. (Dla porównania, typowe plastikowe etui na iPhone’a kosztuje poniżej 30 dolarów.) Wspierający to głównie wczesni użytkownicy i osoby zafascynowane gadżetem – lub desperacko szukające pomocy w rzuceniu telefonu.

Telefony jako narzędzia, nie pułapki

6-funtowe etui jest częścią szerszej dyskusji na temat cyfrowego dobrostanu. Dzisiejsze smartfony są projektowane tak, by nas uzależniać. Nieskończone przewijanie i powiadomienia wywołują wyrzuty dopaminy, którym trudno się oprzeć. Tylko w 2025 roku badania sugerują, że miliardy osób odczuwają niepokój, gdy są oddzielone od swoich telefonów, a osoby intensywnie korzystające z ekranów zgłaszają więcej lęków, depresji i problemów ze snem [30] [31]. Psychologowie ostrzegają, że nadużywanie może szkodzić postawie, wzrokowi, koncentracji, a nawet zdrowiu psychicznemu.

Typowe rozwiązania to liczniki czasu w aplikacjach, tryby „nie przeszkadzać” oraz — w skrajnych przypadkach — zamykanie telefonu w pudełkach z blokadą czasową. Jednak wszystkie te metody zależą od twojej siły woli (lub oprogramowania, które łatwo wyłączyć). W przeciwieństwie do nich ciężkie etui wymusza przerwę dzięki fizyce. Jak zauważył jeden z dziennikarzy, „dosłownie zamienia twój smartfon w hantlę,” i „[sprawia], że każda interakcja wymaga znacznie więcej wysiłku” [32] [33]. Mówiąc prościej, twoje ręce poddają się szybciej niż mózg.

Zwolennicy twierdzą, że takie podejście pomaga „znowu uczynić telefon narzędziem, a nie pułapką,” jak mówi Ivey [34]. Rzeczywiście, według niego dzięki uczynieniu urządzenia nieporęcznym, zerwał z wieloma automatycznymi nawykami. „Te małe momenty… kiedy odruchowo sięgasz po telefon, już mi się nie zdarzają,” powiedział Ivey portalowi GovTech – bo albo go nie nosi, albo „jest za ciężki.” [35]. To sedno pomysłu: nawet niewielki opór może wyrwać cię z transu bezmyślnego przewijania.

Globalna odpowiedź na uzależnienie od ekranów

Uzależnienie od smartfonów to nie tylko chwilowa moda. Przyciąga poważną uwagę na całym świecie. Na przykład nowe badanie CDC wykazało, że amerykańscy nastolatkowie z wysokim dziennym czasem przed ekranem (ponad 4 godziny poza nauką szkolną) są znacznie bardziej narażeni na objawy depresji lub lęku, nieregularny sen i niskie wsparcie społeczne [36]. Rząd Japonii jest tak zaniepokojony, że ukuł termin „demencja smartfonowa” na określenie problemów z pamięcią spowodowanych przeciążeniem informacyjnym [37]. W październiku 2025 roku w Tokio otwarto nawet klinikę lecząca ten syndrom [38].

Na całym świecie szkoły i regulatorzy podejmują działania. Finlandia i inne kraje zakazały telefonów w klasach; Paryż i inne miasta planują to zrobić. Korea Południowa przygotowuje podobne przepisy na marzec 2026 roku [39]. Kliniki i samorządy prowadzą kampanie społeczne i warsztaty na temat cyfrowego detoksu.

W tym kontekście etui ważące 6 funtów jest nietypowym symbolem większego ruchu. Pokazuje, jak ból lub dyskomfort mogą zmienić nawyki, gdy same aplikacje nie wystarczają. Jak zauważa Światowe Forum Ekonomiczne, długotrwałe korzystanie z ekranów wiąże się z „pogorszeniem wzroku, zaburzeniami snu oraz negatywnym wpływem na rozwój mózgu i koncentrację” [40]. To skłania także firmy technologiczne do działania: powstaje nowe oprogramowanie i urządzenia wearables, które mają zachęcać ludzi do ograniczania czasu przed ekranem.

Sukces… czy głupi gadżet?

Reakcje na etui są mieszane. Zwolennicy nazywają je sprytnym trikiem: jeden z właścicieli iPhone’a 17 zobowiązał się „jeszcze bardziej obniżyć swój rekord w doomscrollingu” dzięki niemu. Wielu chwali je jako fizyczną barierę, której narzędzia online nigdy nie zastąpią. Inni są sceptyczni. Media społecznościowe pełne są żartów („po prostu weź kettlebell!” itd.), a niektórzy eksperci twierdzą, że to w zasadzie drogi placebo. „Plus: działa… Minus: to rozwiązanie za ponad 200 dolarów na problem, który można rozwiązać samokontrolą”, zauważył jeden z redaktorów technologicznych [41].

Żaden główny psycholog nie poparł tego etui wprost – ale leżący u podstaw problem jest prawdziwy. Klinicyści twierdzą, że każda strategia przerywająca cykl natychmiastowej nagrody może pomóc. To może być chwyt, albo może zainspirować mniej ekstremalne interwencje. Tak czy inaczej, wywołało to dyskusję. Jak podsumowuje jedna z relacji prasowych: uzależnienie od smartfona „brzmi głupio, ale uważamy, że to faktycznie rozwiązanie” [42].

Tylko czas pokaże, czy 6-funtowe etui to coś więcej niż wiralowy gadżet. Ale w świecie, w którym tak wielu z nas czuje się bezradnie przyklejonych do ekranów, nawet odrobina dodatkowego ciężaru może być mile widzianym przypomnieniem: czasem, by ruszyć naprzód w sieci, trzeba coś odłożyć – nawet jeśli to 6 funtów stali.

Źródła: Relacje o 6-funtowym etui na telefon i trendach uzależnienia od smartfonów z Matter Neuroscience, BGR.com, Android Authority, Fast Company, KnowTechie, NotebookCheck, CDC, World Economic Forum i innych [43] [44] [45] [46] [47].

Elon Musk Shocking Screen Time Revelation: Are We Addicted to Our Phones?

References

1. www.notebookcheck.net, 2. www.bgr.com, 3. knowtechie.com, 4. www.govtech.com, 5. knowtechie.com, 6. www.notebookcheck.net, 7. www.notebookcheck.net, 8. www.androidauthority.com, 9. www.cdc.gov, 10. www.weforum.org, 11. knowtechie.com, 12. www.fastcompany.com, 13. knowtechie.com, 14. www.weforum.org, 15. www.weforum.org, 16. www.govtech.com, 17. www.govtech.com, 18. www.notebookcheck.net, 19. www.notebookcheck.net, 20. www.notebookcheck.net, 21. www.fastcompany.com, 22. www.govtech.com, 23. www.fastcompany.com, 24. knowtechie.com, 25. www.bgr.com, 26. www.bgr.com, 27. www.androidauthority.com, 28. knowtechie.com, 29. www.notebookcheck.net, 30. www.cdc.gov, 31. sqmagazine.co.uk, 32. www.techeblog.com, 33. www.androidauthority.com, 34. supercarblondie.com, 35. www.govtech.com, 36. www.cdc.gov, 37. www.weforum.org, 38. www.weforum.org, 39. www.weforum.org, 40. www.weforum.org, 41. knowtechie.com, 42. www.bgr.com, 43. www.bgr.com, 44. www.androidauthority.com, 45. knowtechie.com, 46. www.cdc.gov, 47. www.weforum.org

Technology News

  • Notice of Privacy: New Jersey Privacy Law and TribLIVE Feature Restrictions
    October 26, 2025, 5:40 AM EDT. TribLIVE.com informs NJ visitors that a privacy law limits certain features, disabling videos and social components unless users opt in. The notice explains that proceeding will effectively opt you out of the sale of your personal data, while clicking to agree enables the full features and allows use of personal data for advertising. Users can bookmark the page to manage preferences and are urged to update their location to tailor the experience. A state selector prompts non-NJ residents to choose their location for the best experience. The message highlights the balance between privacy protections and site functionality.
  • Pixel Watch 4 review: A well-rounded smartwatch with a surprising charging advantage
    October 26, 2025, 5:38 AM EDT. Pixel Watch 4 is a well-rounded smartwatch that shines in everyday usability and health tracking. Built on Google and Fitbit heritage, it delivers comprehensive health and fitness tracking and useful AI features that feel genuinely helpful. A standout is its super-fast charging, an unexpected asset that reduces downtime. Hardware upgrades include a curved display under domed glass, slimmer bezels, a brighter screen up to 3,000 nits, a dual-frequency GPS, and an improved haptics engine. The watch also benefits from a repairable design, boosting longevity. On the downside, the Gemini wake gesture can be finicky and Gemini requires an internet connection to function. Price sits at $350 at Amazon. Overall, it's a solid Android option for those seeking a reliable, feature-rich wearable with a charging edge.
  • Baltimore teen detained after AI gun-detection system mistakes chips for a gun
    October 26, 2025, 5:36 AM EDT. Baltimore Police released body camera footage of a 16-year-old student at Kenwood High School after an AI gun-detection system from security company Omnilert flagged his snack bag as a weapon. Officers detained Taki Allen briefly; he was searched and released when no weapon was found. The system scans school surveillance for signs of weapons and alerts law enforcement in real time, a move Omnilert described as a false positive and said the system functioned as intended by prioritizing safety with rapid human verification. Baltimore County Public Schools sent a parent letter and offered counseling. Allen said he didn't feel safe and noted a lack of follow-up. The incident is part of ongoing debate about AI threat-detection accuracy and real-world impacts on students.
  • Pixel Watch 4 Review: Beautiful Round Design, Real-Time Metrics, and Tracking Trade-offs
    October 26, 2025, 5:34 AM EDT. Pixel Watch 4 is stylish and feature-rich, but its tracking requires choosing between modes. Enable passive tracking and you won't see workout data on the watch unless it's captured; you can start manually, but you won't get a mid-workout nudge. If you want reminders, toggle Start workout reminders in the Fitbit/Exercise app-doing so disables passive recording. I prefer letting Google's algorithms infer activity and surface data later, even if it means a delay. Cyclists may like the new real-time bike streaming: start a ride, tap the phone notification, and view heart rate, speed, and distance on your phone. The AI coach isn't live yet and will roll out later this month. Core health tools-SpO2, skin temperature, ECG, and fall detection-remain, though a tester's fall wasn't detected immediately before movement threshold was reached, triggering alarms and emergency calls after 60 seconds.
  • Security vulnerabilities in agentic AI browsers (Comet, Atlas) amid prompt-injection risks
    October 26, 2025, 5:32 AM EDT. The rise of agentic AI browsers like Perplexity's Comet and OpenAI's Atlas brings convenience but also new security vulnerabilities. Brave researchers have identified prompt injection flaws that could let malicious sites hijack the browser's AI assistant and force unauthorized actions with the user's privileges. The team highlighted indirect prompt injection via nearly invisible inputs hidden in images or page content, injected prompts processed by the browser into the LLM. They demonstrated attacks on Comet (e.g., screenshots plus questions) and noted similar issues in rival browsers such as Felou. OpenAI's Atlas, and other players, have reality of these risks; researchers caution that these vulnerabilities may be systemic rather than isolated. Developers and users should expect ongoing advisories and mitigations as the field matures.

Don't Miss

iPhone 17 Leaks: Ultra-Thin 'Air’ Model, 48MP Triple Cameras & Massive Upgrades Coming

Przecieki o iPhonie 17: ultracienki model „Air”, potrójny aparat 48 MP i ogromne ulepszenia w drodze

Kluczowe fakty Linia iPhone 17 w skrócie Linia iPhone’ów Apple
Xiaomi Unleashes Redmi K90 Pro Max: 7,560mAh Battery, Bose Audio – and a Memory Chip Crisis

Xiaomi wypuszcza Redmi K90 Pro Max: bateria 7560 mAh, dźwięk Bose – i kryzys z pamięcią

Premiera i ceny Marka Redmi firmy Xiaomi zaprezentowała linię K90