Il salvavita nascosto dell’Apple Watch: tutte le funzioni di sicurezza che potrebbero salvarti la vita

Strumento di Sicurezza Segreta (Check In): Una nuova funzione di Apple Watch chiamata Check In notifica automaticamente amici o familiari se non arrivi a destinazione o non completi un’attività come previsto ^[1]. Introdotta su iPhone nel 2023 e ora disponibile su Apple Watch con l’ultimo aggiornamento, questa “migliore funzione di sicurezza nascosta” tiene informati i tuoi cari sulla tua posizione ^[2]. È ideale per passeggiate notturne, escursioni in solitaria, primi appuntamenti o ogni volta che desideri una rete di sicurezza automatica ^[3].
SOS di Emergenza:Apple Watch Emergency SOS ti permette di chiamare i servizi di emergenza locali e avvisare i tuoi contatti di emergenza tenendo premuto il tasto laterale ^[4]. Anche senza iPhone nelle vicinanze (sui modelli cellulari), l’orologio può chiamare il 112 (o il numero equivalente) e condividere la tua posizione. Questa funzione funziona a livello internazionale e molte vite sono state salvate da chiamate rapide – a volte persino attivate automaticamente dall’Apple Watch (vedi Rilevamento Cadute/Incidenti).
Rilevamento Cadute: Disponibile su Apple Watch Series 4 e successivi, il Rilevamento Cadute utilizza sensori di movimento per rilevare cadute violente. Se subisci una brutta caduta e non ti muovi, l’orologio ti toccherà il polso, emetterà un allarme e mostrerà un cursore SOS ^[5]. Se rimani non reattivo per circa un minuto, chiamerà automaticamente i servizi di emergenza e condividerà la tua posizione, avvisando anche i tuoi contatti di emergenza ^[6]. Questa funzione ha salvato sia utenti anziani che giovani – ad esempio, un ciclista in California ha attribuito all’Apple Watch il merito di aver chiamato il 911 dopo un incidente che lo aveva lasciato privo di sensi ^[7]. (Per impostazione predefinita, il rilevamento cadute è attivo per gli utenti over 55 e disattivato per i più giovani, ma puoi abilitarlo manualmente nelle impostazioni dell’app Watch ^[8].)
Rilevamento incidenti: Sui modelli più recenti (Apple Watch Series 8, Series 9, Series 10, Ultra 1/2/3), l’orologio include il Rilevamento incidenti – può riconoscere gravi incidenti automobilistici utilizzando accelerometri, giroscopio, GPS e dati audio ^[9]. Se viene rilevato un grave incidente d’auto, l’orologio avvierà automaticamente una chiamata SOS di emergenza se non la annulli, informando i soccorritori che sei stato coinvolto in un incidente e fornendo la tua posizione ^[10]. Un sopravvissuto a un incidente a 70 mph ha detto: “Sapevo che [l’Apple Watch] stava chiamando i soccorsi… Potevo sentirlo dire ‘si è verificato un incidente’ e ‘i soccorsi sono in arrivo.’” I soccorritori sono arrivati in pochi minuti e in seguito ha scritto “il semplice fatto di possedere e indossare questo orologio… avrebbe potuto fare la differenza tra la vita e la morte” ^[11]. (Il rilevamento incidenti è abilitato di default sui modelli supportati ^[12].)
ID medico: Il tuo Apple Watch può mostrare le tue informazioni mediche critiche ai primi soccorritori. La funzione ID medico mostra dettagli come nome, età, gruppo sanguigno, condizioni mediche, allergie e contatti di emergenza sulla schermata di blocco dell’orologio ^[13]. In una chiamata di emergenza (nelle regioni supportate), il tuo Watch o iPhone può anche condividere automaticamente le informazioni del tuo ID medico con i soccorritori ^[14] ^[15]. Configurare questa funzione nell’app Salute garantisce che i medici abbiano accesso immediato a informazioni potenzialmente salvavita sulla tua salute ^[16].
Siren (solo Apple Watch Ultra): I modelli robusti di Apple Watch Ultra includono una potente Siren che può essere attivata per attirare aiuto ^[17]. Emettendo un allarme da 86 decibel con una combinazione di suoni di emergenza (udibile fino a 180 metri/600 piedi di distanza), la Siren è pensata per escursionisti, campeggiatori o chiunque si trovi in difficoltà all’aperto. Se sei ferito o perso, puoi tenere premuto il tasto Azione (o il tasto laterale) per attivare la Siren, che suonerà in modo continuo aiutando gli altri a trovarti ^[18]. Questa funzione è esclusiva della linea Ultra – un potente supporto quando le chiamate vocali non sono possibili.
Backtrack (Bussola): Tutti i modelli di Apple Watch dalla Series 6 in poi (inclusi SE e Ultra) con watchOS 9+ dispongono della funzione Compass Backtrack ^[19]. Backtrack utilizza il GPS per registrare una traccia virtuale del tuo percorso, così se ti perdi in una zona selvaggia o in una città confusa, puoi ripercorrere i tuoi passi direttamente dal display dell’orologio ^[20]. Basta aprire l’app Bussola, toccare l’icona delle impronte Backtrack per iniziare a registrare il percorso, e successivamente toccare “Ripercorri i passi” per essere guidato al punto di partenza ^[21]. È particolarmente utile fuori dalla rete – Apple afferma che Backtrack è pensato per aree remote lontane dal Wi-Fi o da posizioni conosciute ^[22]. (Su Apple Watch Ultra, puoi anche assegnare il tasto Azione per avviare Backtrack all’istante ^[23].)
Avvisi di rumore: L’Apple Watch include un’app Rumore che protegge il tuo udito. Monitora continuamente i livelli di suono ambientale tramite il microfono (senza registrare l’audio) e può avvisarti se il rumore supera una soglia di sicurezza per un periodo prolungato ^[24]. Ad esempio, se la media del suono in 3 minuti supera, ad esempio, i 90 decibel, riceverai una vibrazione e un avviso al polso. Puoi personalizzare la soglia dei dB (80dB, 85dB, 90dB, ecc.) nell’app Watch ^[25] ^[26]. Questa funzione ha senza dubbio salvato molti da danni all’udito a lungo termine avvisando “Qui è rumoroso – l’esposizione prolungata può influire sul tuo udito.” È una funzione di sicurezza spesso trascurata, ma importante per chi lavora in ambienti rumorosi, va ai concerti o anche solo taglia il prato con gli AirPods.
Monitoraggio della salute cardiaca: I sensori cardiaci di Apple Watch controllano in modo proattivo i segnali di allarme. Puoi attivare le notifiche di Frequenza cardiaca alta e Frequenza cardiaca bassa – se la tua frequenza cardiaca supera un BPM scelto (es. 120) o scende sotto un BPM (es. 40) mentre sembri inattivo, l’Apple Watch ti avviserà ^[27]. Molti utenti hanno scoperto condizioni gravi in questo modo (un 73enne ha scoperto di avere un blocco cardiaco pericoloso solo dopo che il suo orologio ha segnalato che la frequenza era scesa a 30 bpm mentre dormiva ^[28], portando poi a un pacemaker salvavita). Apple Watch offre anche le Notifiche di ritmo irregolare che funzionano in background: il sensore ottico controlla occasionalmente l’onda del polso per rilevare schemi che suggeriscono fibrillazione atriale (FA) ^[29]. Se rileva un ritmo irregolare in più misurazioni, invia un avviso così puoi consultare un medico ^[30]. In effetti, uno studio ha rilevato che circa 1 persona su 3 che ha ricevuto una notifica di ritmo irregolare da Apple Watch è poi stata diagnosticata con FA, un’aritmia che può causare ictus ^[31]. L’app ECG integrata di Apple (dalla Serie 4 in poi) ti permette di eseguire un elettrocardiogramma a singola derivazione in qualsiasi momento tenendo il dito sulla Digital Crown – può confermare se il ritmo cardiaco mostra FA o ritmo sinusale normale in 30 secondi, una tecnologia approvata dalla FDA utile per medici e pazienti che monitorano condizioni cardiache.
Avvisi di Ipertensione: Nel 2025, Apple ha introdotto una nuova funzione di notifica di pressione alta (con approvazione FDA) su Apple Watch. Sebbene l’Apple Watch non sia un bracciale per la pressione sanguigna, utilizza il sensore ottico cardiaco e algoritmi di machine learning per analizzare come i tuoi vasi sanguigni si espandono e si contraggono a ogni battito cardiaco ^[32] ^[33]. Su periodi di 30 giorni, cerca schemi che possano indicare ipertensione costante. Se ci sono segnali di pressione alta, l’Apple Watch ti avviserà di intervenire ^[34]. (In caso di avviso di ipertensione, Apple raccomanda di confermare con un bracciale tradizionale e consultare un medico ^[35].) Questa funzione è stata introdotta su Apple Watch Series 9, Series 10, Ultra 2, Ultra 3 e successivi con watchOS 26 ^[36]. Come ha osservato il cardiologo di Yale Dr. Harlan Krumholz, “L’ipertensione è la principale causa prevenibile di infarto e ictus, eppure milioni di persone restano non diagnosticate. Rendere la rilevazione accurata facile e parte della vita quotidiana può aiutare le persone a ricevere cure prima e prevenire danni evitabili.” ^[37] Monitorando passivamente la pressione alta silente, l’Apple Watch aggiunge un altro strumento salva-vita al suo arsenale.
Impatto nel mondo reale: Queste funzioni di sicurezza non sono solo specifiche tecniche sulla carta – si sono dimostrate utili in vere emergenze. Il COO di Apple Jeff Williams ha dichiarato che “in tutto il mondo, Apple Watch ha avuto un impatto positivo incommensurabile… e ha contribuito a salvare innumerevoli vite lungo il percorso.” ^[38] Da escursionisti salvati grazie alla sirena e a Backtrack dell’Ultra, a vittime di incidenti automobilistici raggiunte rapidamente tramite il Rilevamento Incidenti, a persone a cui l’Apple Watch ha suggerito di farsi curare per problemi cardiaci nascosti – ci sono numerose storie di vite salvate grazie ad Apple Watch. Come ha detto un utente riconoscente dopo aver ricevuto un avviso di frequenza cardiaca bassa nel cuore della notte, “Francamente, se non avessi avuto l’orologio al polso, oggi non sarei qui.” ^[39]

La gemma nascosta per la sicurezza di Apple: Check In

L’ultima funzione nascosta di Apple, Check In, è come un angelo custode per le tue uscite in solitaria. Cos’è Check In? È essenzialmente un sistema di notifiche di sicurezza automatizzato che può tenere amici o familiari informati sul tuo stato quando sei fuori casa. Lanciato originariamente nel 2023 per l’app Messaggi di iPhone (come parte di iOS 17), Apple ha portato Check In su Apple Watch nel 2024 con watchOS 11, e lo ha notevolmente migliorato nell’aggiornamento watchOS 26 del 2025 ^[40]. Il giornalista tech Dan Bracaglia lo definisce “la migliore funzione nascosta per la sicurezza di Apple” e osserva che “Check In può tenere automaticamente i tuoi cari aggiornati sulla tua posizione… perfetto per chi ama passeggiare o correre di notte e/o per chi semplicemente ama uscire da solo.” ^[41]

Come funziona: Usi Check In quando stai per fare qualcosa per cui desideri un controllo di sicurezza automatico. Ad esempio, se stai tornando a casa a piedi di notte, facendo una corsa in solitaria su un sentiero, o incontrando qualcuno di nuovo. Puoi avviare un Check In che invierà automaticamente un messaggio a un contatto designato se non confermi di essere al sicuro entro un certo orario o al raggiungimento di una destinazione. Su Apple Watch, la funzione è accessibile tramite il widget Check In nello Smart Stack (la nuova pila di widget su watchOS). Dopo aver aggiornato all’ultima versione di watchOS, ti basta aggiungere il widget Check In al tuo Smart Stack per un accesso rapido ^[42] ^[43].

Quando tocchi il widget per avviare un Check In, potrai scegliere un destinatario (la persona che verrà notificata – ad esempio un coniuge, un genitore o un amico) e poi scegliere il tipo di Check In:

“Quando Arrivo”: Imposti una destinazione (come il tuo indirizzo di casa o qualsiasi luogo). Il tuo Apple Watch avviserà il contatto scelto quando arrivi in sicurezza a quella destinazione ^[44]. Se non arrivi entro un certo orario (e non indichi manualmente che stai bene), il tuo contatto verrà avvisato e riceverà i tuoi dati di posizione, così saprà che qualcosa non va ^[45].
“Dopo un Timer”: Imposti una durata (da 5 minuti fino a 8 ore) ^[46]. Se il timer scade e non effettui attivamente il Check In sul tuo Watch, verrà presunto che potresti aver bisogno di aiuto – il tuo contatto verrà notificato e riceverà la tua ultima posizione nota ^[47]. Questo è ottimo per scenari come “Mi aspetto di tornare alla mia auto tra 1 ora dopo questa corsa” – se passa un’ora e non hai annullato il Check In, il tuo amico viene avvisato.
“Quando termina un allenamento”: Se inizi un allenamento (corsa, escursione, giro in bici, ecc.) con Check In abilitato per la fine dell’allenamento, il Watch notificherà automaticamente il tuo contatto una volta che termini l’allenamento e presumibilmente sei al sicuro a quel punto di arrivo ^[48]. Se interrompi l’allenamento e non indichi che stai bene, verrà inviato un avviso. Questa opzione è “particolarmente utile per chi ama correre, fare escursioni, andare in bici o camminare da solo su percorsi all’aperto,” nota Tom’s Guide ^[49].

Puoi personalizzare quali informazioni il tuo contatto vedrà se viene inviato un avviso – ad esempio, può ricevere la tua posizione precisa, il percorso effettuato, il livello della batteria e altro (simile a come funziona su iPhone con la funzione Check In) ^[50] ^[51]. L’idea è che se fossi in difficoltà, la persona di fiducia abbia abbastanza dettagli per aiutarti o chiamare i servizi di emergenza per te.

Caso d’uso reale: Immagina di tornare a casa a piedi attraverso una zona tranquilla di notte. Avvii un Check In con un timer di 20 minuti verso il tuo coinquilino. Se arrivi a casa entro 20 minuti, ti basta toccare “Sto bene” sul tuo Watch (oppure il dispositivo rileva che sei arrivato alla posizione impostata) e nessun avviso viene inviato – tutto ok. Ma se qualcosa ti dovesse ritardare o diventassi non reattivo, il tuo coinquilino riceverebbe automaticamente un avviso dopo 20 minuti che dice che non hai effettuato il check-in, insieme alla tua ultima posizione nota su una mappa ^[52]. Questo dà al tuo amico un preavviso per chiamarti o addirittura chiamare i servizi di emergenza in quel luogo. In sostanza, Check In è un interruttore di sicurezza per la protezione personale – un modo senza mani per lanciare un allarme se non puoi o non riesci a farlo tu stesso.

Come configurarlo: Su watchOS 26, Apple ha cambiato il punto di accesso per Check In per renderlo più semplice ^[53] ^[54]. Prima di tutto, assicurati che il tuo Watch sia aggiornato (e che il tuo iPhone abbinato abbia l’ultima versione di iOS, poiché utilizza l’infrastruttura iMessage). Poi:

Aggiungi il widget Check In al tuo Smart Stack (scorri verso l’alto dal quadrante dell’orologio per vedere i tuoi widget, scorri fino in fondo e tocca “Modifica widget”, poi trova e tocca Check In per aggiungerlo) ^[55] ^[56].
Ora puoi avviare un Check In in qualsiasi momento toccando quel widget Check In giallo nel tuo Smart Stack ^[57] ^[58]. Ti guiderà nella selezione dei destinatari e delle condizioni (timer, destinazione o allenamento).
La prima volta, potrebbe essere necessario concedere le autorizzazioni affinché Check In possa utilizzare la tua posizione e aggiornare le tue informazioni di contatto – segui le istruzioni sul tuo iPhone/Watch.
Dopo di ciò, bastano un paio di tocchi ogni volta che vuoi quel livello extra di sicurezza.

Apple ha integrato Check In con l’ecosistema dell’app Messaggi, quindi viene inviato come un iMessage al contatto scelto. I messaggi sono crittografati end-to-end e condividono solo le informazioni necessarie se viene attivato un avviso (se effettui correttamente il check-in arrivando o fermando il timer, il contatto riceve semplicemente una notifica che sei arrivato, o a volte nessun messaggio se non è necessario).

Anche se Check In era inizialmente poco conosciuto, sta rapidamente diventando uno strumento di sicurezza molto apprezzato. I recensori che lo utilizzano lo definiscono un “game-changer” per la tranquillità ^[59] ^[60]. Ti permette di uscire da solo con fiducia, sapendo che qualcuno verrà avvisato se qualcosa non va come previsto. Dato quanto è semplice da usare (niente più messaggi continui “sono arrivato” o “sto uscendo ora” – è tutto automatico), questa funzione è davvero un “salvavita nascosto”. Assicurati di configurare Check In sul tuo Apple Watch se hai watchOS 11/26 – è una di quelle cose che speri di non dover mai usare, ma sarai felice di averla.

SOS Emergenza: Aiuto immediato a portata di mano

Tutti gli Apple Watch sono dotati di SOS Emergenza, una funzione che ti permette di chiamare rapidamente aiuto in caso di crisi. Se ricordi solo una cosa da questo articolo, che sia come attivare SOS: tieni premuto il tasto laterale finché non appare il cursore SOS Emergenza (nelle versioni più recenti di watchOS, continua a tenere premuto per chiamare automaticamente) ^[61]. Sentirai un conto alla rovescia e un suono di avviso – se continui a tenere premuto o non annulli, l’orologio chiamerà i servizi di emergenza (ad es. 911 negli USA, 112 in UE, ecc.) e ti metterà in contatto con un operatore. Invierà anche un messaggio di testo con la tua posizione ai contatti di emergenza designati ^[62].

Questa funzione può letteralmente salvarti la vita se, ad esempio, cadi e ti rompi una gamba durante una corsa, assisti a un incidente e hai bisogno di chiamare il 911 in modo discreto, o ti senti in pericolo e vuoi avvisare rapidamente le autorità. Non hai bisogno di avere l’iPhone con te per usare SOS se hai un Apple Watch cellulare o sei connesso al Wi-Fi – l’orologio effettuerà la chiamata da solo. Se il tuo Watch non è cellulare e l’iPhone è vicino, la chiamata verrà effettuata tramite il telefono.

Configurazione: Nell’app Watch del tuo iPhone o nell’app Salute (sezione ID Medico), assicurati di aggiungere i Contatti di Emergenza – solitamente sono familiari stretti o amici che vuoi vengano avvisati quando viene attivato SOS. Quando usi SOS Emergenza, il tuo orologio invia automaticamente un messaggio a questi contatti dicendo che hai chiamato i servizi di emergenza e fornendo la tua posizione attuale (con aggiornamenti per un certo periodo di tempo dopo) ^[63]. È una buona idea informare queste persone che sono state inserite come tuoi contatti di emergenza. (I contatti di emergenza si configurano tramite il tuo ID Medico nell’app Salute – una volta impostati, l’Apple Watch sa chi avvisare.)

Uso internazionale: Se viaggi, il tuo Apple Watch è abbastanza intelligente da chiamare il numero di emergenza locale. Ad esempio, in Europa comporrà il 112, nel Regno Unito il 999, in Australia lo 000, e così via. La funzione funziona automaticamente in molti paesi – un grande vantaggio rispetto a un telefono normale che potrebbe richiedere di conoscere il numero locale. Alcuni modelli di Apple Watch (Ultra e le Serie più recenti con cellulare) supportano anche la chiamata di emergenza internazionale, il che significa che anche se non hai il piano cellulare regionale corretto, la chiamata SOS potrebbe comunque andare a buon fine verso i servizi locali quando la attivi ^[64] ^[65].

Un altro punto sottile: Siri può aiutare anche con SOS Emergenza. Se hai le mani libere (ad esempio sei caduto o sei bloccato), puoi provare a dire “Ehi Siri, chiama il 112” sull’Apple Watch. Allo stesso modo, se hai il modello cellulare e non il telefono, Siri sull’orologio tenterà comunque la chiamata. Non è la modalità “SOS” ufficiale (che invia anche gli avvisi ai contatti), ma è un altro modo per chiamare i servizi di emergenza usando la voce.

Esempi reali: SOS Emergenza è stato usato in innumerevoli situazioni. Abbiamo sentito storie di escursionisti che hanno usato l’Apple Watch per chiamare il soccorso alpino dopo una caduta, una donna che ha chiamato il 112 dal suo orologio quando il telefono è stato portato via da un’alluvione, ecc. In molti incidenti d’auto o cadute, in realtà è il Rilevamento Cadute/Incidenti automatico che attiva SOS (ne parleremo dopo), ma tutto si basa sulla funzione SOS Emergenza. In sostanza, SOS è la linea di salvezza principale – puoi attivarla manualmente, e i sensori dell’orologio possono attivarla automaticamente quando non puoi farlo tu.

L’obiettivo di Apple è stato rendere questa funzione il più rapida e affidabile possibile. In watchOS 9 e versioni successive, l’interfaccia è stata modificata per ridurre le chiamate accidentali (devi tenere premuto per alcuni secondi o trascinare un cursore). Se parte una chiamata accidentale (ad esempio, hai tenuto premuto il pulsante troppo a lungo per sbaglio), puoi dire all’operatore che si è trattato di un falso allarme – ma spesso apprezzano la conferma. È utile sapere come funziona prima di averne bisogno: magari prova anche a iniziare la procedura SOS (e annulla prima che chiami davvero) così ti abitui al gesto.

In sintesi: Il tuo Apple Watch non è solo un mini-iPhone – è letteralmente un telefono al polso per le emergenze. Se il tuo telefono non è a portata di mano o è danneggiato, l’Apple Watch può essere la tua voce. SOS emergenze garantisce che l’aiuto sia sempre a un solo tocco di distanza, ovunque l’orologio abbia segnale. Assicurati che tu e i tuoi cari con Apple Watch conosciate questa funzione – potrebbe salvare una vita.

Rilevamento cadute: quando non puoi premere il pulsante

Una delle funzioni di sicurezza più apprezzate dell’Apple Watch è il Rilevamento cadute. In poche parole, se subisci una brutta caduta e rimani immobile, l’orologio può chiamare i soccorsi per te. Questa funzione è stata introdotta con Apple Watch Series 4 (2018) ed è standard su tutti i modelli successivi (inclusi i modelli SE).

Come funziona: L’accelerometro e il giroscopio dell’orologio misurano le forze e i movimenti. Un impatto improvviso combinato con una rapida perdita di altitudine (come una caduta a terra) seguito da assenza di movimento attiva l’algoritmo di rilevamento cadute. Quando pensa che tu sia caduto, l’orologio ti toccherà il polso, emetterà un allarme e mostrerà un avviso: “Sembra che tu abbia subito una brutta caduta.” Vedrai sullo schermo le opzioni per chiamare i servizi di emergenza o ignorare l’avviso se stai bene. Se sei cosciente e non ferito, puoi semplicemente toccare “Sto bene” (o anche premere la Digital Crown per ignorare). Se hai bisogno di assistenza, puoi far scorrere il cursore SOS per chiamare immediatamente.

Parte fondamentale – Chiamata automatica: Se non rispondi entro 60 secondi, l’Apple Watch presume che tu sia incosciente o gravemente ferito. Avvierà quindi automaticamente una chiamata SOS di emergenza al 911 (o al numero di emergenza locale) ^[66]. Invierà anche ai tuoi contatti di emergenza un messaggio con la tua posizione, informandoli che l’orologio ha rilevato una caduta e che i soccorsi sono stati contattati ^[67]. Questo è fondamentale – anche se sei privo di sensi, l’aiuto sta arrivando. L’orologio riprodurrà un messaggio audio tramite l’altoparlante quando la chiamata si connette, qualcosa come: “Il proprietario di questo Apple Watch ha subito una brutta caduta e non risponde. La sua posizione è [indirizzo approssimativo].” I paramedici hanno dichiarato che se trovano qualcuno incosciente con quel messaggio in riproduzione, capiscono immediatamente la situazione.

A chi è destinato: Inizialmente, Apple imposta il Rilevamento cadute ATTIVO di default se hai 55 anni o più (viene richiesto l’anno di nascita nell’app Salute). Per chi ha meno di 55 anni, è disattivato di default (per evitare falsi allarmi tra i più giovani e attivi), ma puoi attivarlo manualmente tramite l’app Watch (Il mio orologio > SOS emergenze > Rilevamento cadute) ^[68]. Se hai un genitore anziano o un parente con un Apple Watch, controlla che il Rilevamento cadute sia attivo, perché ha letteralmente salvato molti anziani che vivono soli. Ma non è solo per gli anziani – escursionisti, ciclisti, operai edili o chiunque sia a rischio di cadute può beneficiarne. Anche un trentenne in salute può scivolare sotto la doccia o cadere da una scala; l’orologio non fa distinzioni.

Precisione: Il sistema non è perfetto: potrebbe non attivarsi per ogni caduta (soprattutto se si tratta più di uno scivolamento o se ti proteggi con le mani), e occasionalmente può attivarsi durante attività ad alto impatto (alcune persone l’hanno attivato facendo cadere l’orologio o anche semplicemente sedendosi bruscamente sul divano!). Ma Apple lo ha perfezionato nel corso degli anni. In generale, se cadi abbastanza forte da farti male, probabilmente si attiverà. Se dovesse mai attivarsi per errore, puoi semplicemente premere “Annulla” – nessun problema, e fortunatamente è raro nell’uso normale.

Salvataggi degni di nota: Ci sono molti aneddoti: un settantenne nel New Jersey è crollato in casa – il Watch ha chiamato il 911 e i soccorritori sono arrivati in pochi minuti, trovandolo privo di sensi (questo è stato ampiamente riportato e Apple stessa lo ha evidenziato). In un altro caso, un Apple Watch ha chiamato il 911 quando un uomo è caduto da una scala nel suo giardino; non era vicino al telefono, ma il Watch gli ha procurato aiuto. Uno sciatore nello Utah è stato messo KO sulle piste – ancora una volta, il Watch ha chiamato automaticamente i soccorritori. Una storia particolarmente moderna: un Apple Watch ha attivato il Rilevamento Cadute su una montagna russa, confondendo gli operatori del 911 – quindi possono esserci falsi allarmi (le giostre dei parchi divertimenti spesso ingannano i sensori). Ma i servizi di emergenza hanno dichiarato di preferire un falso allarme piuttosto che perderne uno reale. Ormai alcuni operatori EMS riconoscono le chiamate dell’Apple Watch e hanno imparato ad ascoltare indizi di sottofondo o il messaggio vocale per valutare la situazione.

In breve, il Rilevamento Cadute è come avere un guardiano che “cade con te” e può agire se tu non puoi. È una funzione che consigliamo vivamente di lasciare attiva, soprattutto se sei in una categoria a rischio o ti alleni spesso da solo. La documentazione ufficiale di Apple sottolinea che il Watch “può aiutare ad avvisare i servizi di emergenza quando viene rilevata una caduta violenta e notificare i tuoi contatti di emergenza.” ^[69] È tranquillità al polso.

Rilevamento Incidenti: 911 automatico in caso di incidente stradale

Se il Rilevamento Cadute ti protegge a piedi, il Rilevamento Incidenti è lì per te in auto. Questa è una funzione più recente (introdotta alla fine del 2022 su Apple Watch Series 8, SE 2ª gen, Ultra, e anche su iPhone 14) che può rilevare gravi incidenti d’auto – come impatti frontali, laterali, tamponamenti o ribaltamenti – e chiamare automaticamente i servizi di emergenza. È essenzialmente l’equivalente del sistema di allerta incidenti integrato nell’auto, ma al polso (o sul telefono) – utile soprattutto se il tuo veicolo non ha qualcosa come OnStar.

Come funziona: Apple ha addestrato i suoi sensori su migliaia di scenari in laboratorio di crash. L’Apple Watch utilizza l’accelerometro (che può rilevare forze G fino a 256 G) e il giroscopio, insieme a input come il microfono (che ascolta il suono di un incidente) e il barometro (che rileva cambiamenti di pressione come l’attivazione dell’airbag) ^[70]. Se ti trovi in un veicolo in movimento e improvvisamente subisci un impatto o un arresto brusco che corrisponde a un profilo di incidente, l’Apple Watch mostrerà un avviso molto simile al rilevamento di caduta: “Sembra che tu sia stato coinvolto in un incidente.” Se sei in grado, puoi ignorarlo se si tratta di un falso allarme (o se si è trattato di un piccolo tamponamento e non hai bisogno di aiuto). Altrimenti, se non rispondi entro 10 secondi, inizierà un conto alla rovescia rumoroso e poi chiamerà automaticamente i servizi di emergenza ^[71].

Quando la chiamata si collega, la voce di Siri riprodurrà un messaggio come: “Il proprietario di questo Apple Watch è stato coinvolto in un grave incidente d’auto e non sta rispondendo.” Fornisce le coordinate della posizione e, se collegato tramite il tuo iPhone, può anche trasmettere dettagli come la gravità stimata dell’incidente. Contemporaneamente, i tuoi contatti di emergenza ricevono una notifica con la tua posizione e una nota che sei stato coinvolto in un grave incidente d’auto.

Differenza rispetto al rilevamento di caduta: Il rilevamento incidenti si attiva più rapidamente (in pochi secondi, non un intero minuto) perché in caso di incidente d’auto ogni secondo conta e si presume che tu possa essere incapacitato. Inoltre, la soglia di attivazione è alta – è calibrata per incidenti gravi (generalmente, quelli che probabilmente distruggerebbero un’auto o causerebbero lesioni). Un piccolo urto in un parcheggio non lo attiverà. Gli utenti hanno notato che anche una guida fuoristrada piuttosto brusca o far cadere il telefono con forza non lo attivano necessariamente – cerca davvero segnali simili a un incidente.

Caso notevole: Nell’ottobre 2022, poco dopo il lancio, un uomo a Indianapolis si è schiantato contro un palo del telefono a circa 110 km/h a tarda notte. È stato quasi messo fuori combattimento e dal veicolo usciva fumo ^[72] ^[73]. Ha sentito la vibrazione aptica al polso e si è reso conto che il suo Apple Watch Series 8 aveva rilevato l’incidente. “Ho sentito dire ‘si è verificato un incidente’ e ‘i soccorsi sono in arrivo’,” ha poi scritto ^[74]. Grazie a ciò, i paramedici sono arrivati molto rapidamente – stima entro 10 minuti – e lo hanno trovato accasciato, quasi privo di sensi ^[75]. Ha riportato gravi ferite (costole rotte, ecc.), ma è sopravvissuto. Ha attribuito all’Apple Watch il merito di aver chiamato i soccorsi quando nessun altro era presente, dicendo “Se non fosse stato per l’orologio, quanto tempo sarei rimasto lì? … Il semplice fatto di possedere e indossare questo orologio… avrebbe potuto fare la differenza tra la vita e la morte.” ^[76] ^[77]

Un altro esempio: un incidente a Melbourne, Australia, è stato rilevato da un Apple Watch e la centrale di emergenza ha ricevuto una chiamata automatica. Gli occupanti stavano bene e sono rimasti confusi quando sono arrivate le ambulanze – apparentemente la rilevazione dell’incidente è stata attivata da una brusca scossa. Quindi sì, possono verificarsi falsi allarmi (ci sono state segnalazioni di chiamate al 911 da parte di Apple Watch su montagne russe estreme, come già menzionato). I servizi di emergenza in tutto il mondo hanno ricevuto numerose chiamate di incidenti da Apple – a volte arrivano e non trovano alcun incidente (o uno molto lieve). Ora i centralinisti generalmente chiedono se c’è qualcuno o se potrebbe trattarsi di una chiamata da dispositivo Apple. Alcuni hanno espresso preoccupazione per l’occupazione delle linee, ma nel complesso i centri di emergenza hanno adattato le procedure perché riconoscono anche i casi in cui si salva la vita.

Importante: Crash Detection funziona al meglio quando il tuo Apple Watch (o iPhone) ha una connessione dati. Se hai un Apple Watch cellulare, userà quella. Altrimenti, può provare tramite un iPhone collegato. In aree molto remote senza cellulare o Wi-Fi, potrebbe non riuscire a chiamare – ed è qui che entra in gioco il nuovo SOS satellitare su Apple Watch Ultra 3 (di cui si parlerà più avanti) per incidenti fuori rete.

Nella vita quotidiana: Si spera che tu non debba mai vivere un incidente d’auto. Ma sapere che il tuo orologio ti protegge se dovesse succedere il peggio è rassicurante. Non c’è nulla da “configurare” per il Rilevamento Incidenti oltre ad avere un modello supportato e assicurarsi che i tuoi contatti di emergenza siano impostati – è attivato di default ^[78] ^[79]. Se ti capita di salire in auto e vedi l’icona dell’orologio passare dalla camminata alla guida (l’orologio può rilevare quando sei in un veicolo), sappi che il Rilevamento Incidenti è attivo. È come una combinazione invisibile di cintura di sicurezza e airbag per la tua vita digitale – qualcosa di cui non ti accorgi finché non ti salva.

Nota: se vai spesso sulle montagne russe o partecipi a demolizioni o guida acrobatica (non si sa mai), tieni presente che forze estreme potrebbero attivarlo. In questi casi potresti considerare di disattivarlo temporaneamente dalle impostazioni per evitare chiamate accidentali al 112. Ma per il 99,9% degli utenti, lascialo attivo e lascia che sia un guardiano sempre vigile ogni volta che sei in strada.

ID Medico: Informazioni vitali per i soccorritori

Immagina di essere trovato privo di sensi – come farebbe uno sconosciuto o un paramedico a sapere chi sei o quali sono le tue necessità mediche? Ecco dove entra in gioco l’ID Medico su Apple Watch. Il tuo ID Medico è un profilo digitale con le tue informazioni sanitarie importanti che può essere mostrato sui tuoi dispositivi al personale di emergenza. Su Apple Watch, i soccorritori possono tenere premuto il tasto laterale, poi far scorrere il cursore ID Medico (accanto al cursore SOS) per vedere le tue informazioni senza bisogno del codice di sblocco ^[80]. Questo funziona anche se l’orologio è bloccato, cosa fondamentale nelle emergenze.

Quali informazioni sono incluse? Puoi inserire quante informazioni vuoi tramite l’app Salute su iPhone (tocca il tuo profilo > ID Medico). I campi più comuni sono:

Nome, Data di nascita (utile per l’identificazione e per far sapere ai medici la tua età – i trattamenti possono variare, ad esempio, tra un 70enne e un 20enne).
Patologie mediche (es. diabete, epilessia, cardiopatie, qualsiasi condizione cronica).
Allergie e reazioni (soprattutto a farmaci – es. allergia alla penicillina).
Farmaci (prescrizioni attuali che assumi, che possono suggerire condizioni o controindicazioni).
Gruppo sanguigno.
Stato di donatore di organi.
Contatti di emergenza (e relazione: “Figlia – Jane Doe” con numero di telefono, ecc.).

Su Apple Watch, se qualcuno visualizza il tuo ID medico, apparirà una schermata scorrevole con questi dati. Ad esempio, potrebbe dire: “John Smith, 45 anni – Patologie: Asma; Allergia: Arachidi (anafilassi); Farmaci: Auto-iniettore di epinefrina; Gruppo sanguigno: A+; Contatti di emergenza: Jane Smith (Moglie) +1 234 555 7890” e così via ^[81] ^[82]. Questo è preziosissimo per i soccorritori e i medici che ti assistono. Possono vedere immediatamente se hai una condizione che potrebbe spiegare la situazione o influenzare il trattamento, e sanno subito chi chiamare.

Condivisione durante le chiamate SOS: Negli Stati Uniti e in Canada, se effettui una chiamata di emergenza tramite iPhone o Apple Watch, può automaticamente condividere le informazioni del tuo ID medico con l’operatore del 911 (tramite un sistema sicuro) ^[83] ^[84]. Questo significa che se chiami il 911 dal tuo Watch e non puoi parlare, l’operatore potrebbe vedere questi dati (a seconda dell’infrastruttura locale di emergenza). È un’integrazione relativamente nuova, e non ancora universale, ma Apple sta collaborando con i servizi di emergenza per renderla disponibile.

Configurazione: Per configurare il tuo ID medico, apri l’app Salute sul tuo iPhone:

Tocca la tua foto profilo (in alto a destra), poi scegli ID medico > Modifica.
Compila i campi che ti senti di condividere. Al minimo, il tuo nome e un contatto di emergenza sono utili. Ma aggiungere condizioni di salute e allergie potrebbe salvarti la vita (ad esempio, se sei allergico a un antibiotico comune, i soccorritori eviteranno di somministrarlo).
Attiva “Mostra quando bloccato” – questo permette di accedere alle informazioni dalla schermata di blocco dei tuoi dispositivi.
Attiva anche “Condividi durante la chiamata di emergenza” se disponibile, così verrà trasmesso al 911.
Su Apple Watch, non c’è molto da fare una volta impostato su iPhone – l’app Watch lo sincronizzerà. Sappi solo che qualsiasi soccorritore può visualizzarlo tramite la pressione prolungata del tasto laterale.

Caso d’uso: Supponiamo che tu svenga per ipoglicemia e qualcuno ti trovi. Se vede che hai un Apple Watch, potrebbe tenere premuto il tasto laterale e scorrere su ID medico. Vedere “Diabetico – Insulino dipendente” potrebbe suggerire a loro o ai paramedici di somministrarti subito glucosio. Oppure, se hai un incidente d’auto e sei incosciente, i paramedici accedendo al tuo ID medico potrebbero vedere che assumi anticoagulanti – questo li avverte che il rischio di emorragie interne è maggiore. Questi dettagli possono letteralmente cambiare le decisioni di trattamento in momenti critici.

Vale la pena menzionare che Apple offre anche un’opzione fisica per la Medical ID: puoi ottenere una carta Medical ID nel tuo Wallet (iPhone) a cui anche il personale di emergenza può accedere. Ma l’Apple Watch è proprio addosso a te, rendendolo molto comodo.

Suggerimento: Informa i tuoi cari o chi ti sta intorno che hai attivato questa funzione. Molti soccorritori sono ora addestrati a cercare la Medical ID su telefoni e orologi, ma non fa male che un amico sappia che può mostrarla per te se necessario.

In sintesi, la Medical ID su Apple Watch è un braccialetto medico digitale potenziato. A differenza di un’incisione su metallo, è aggiornabile e molto più dettagliata. La guida ufficiale Apple dice: “In caso di emergenza, chi ti assiste può vedere dettagli come età, gruppo sanguigno, condizioni mediche e eventuali allergie.” ^[85] Parla per te quando non puoi farlo tu – che è la massima funzione di sicurezza.

Siren: Un Forte Richiamo d’Aiuto (Solo Ultra)

Se hai un Apple Watch Ultra (il modello di fascia alta orientato all’avventura), ottieni una funzione di sicurezza unica: la Siren. Si tratta di una sirena integrata da 86 decibel progettata per attirare l’attenzione in situazioni di emergenza. Pensala come un allarme personale o un fischietto, ma integrato nell’orologio e che non dimentichi mai a casa.

Attivare la Siren: Ci sono diversi modi:

Tieni premuto il tasto Action (il grande pulsante arancione su Ultra) se lo hai configurato per la Siren, poi conferma.
Oppure tieni premuto il tasto laterale e scorri l’icona della Siren (sembra un triangolo con linee che si irradiano) nel menu SOS di emergenza.
Puoi anche continuare a tenere premuto il tasto Action oltre il conto alla rovescia e si attiverà automaticamente, simile a SOS.

Una volta attivata, la Siren emette un segnale acustico di emergenza che alterna tra due pattern: uno è un allarme generico molto forte e l’altro è un pattern SOS (morse … — …). Apple utilizza una varietà di frequenze in questi pattern per massimizzare l’udibilità a distanza. In parole semplici, è davvero forte e acuta – progettata per farsi sentire anche con vento o rumore di fondo ^[86].

Apple afferma che può essere udita fino a 180 metri (600 piedi) di distanza in condizioni ideali. In una foresta o in un’area urbana con echi, la distanza può variare, ma è sicuramente molto più forte di qualsiasi allarme che un Apple Watch (o telefono) abbia mai avuto prima. È disponibile solo sui modelli Ultra perché hanno un secondo altoparlante che può raggiungere quel volume e sono progettati per l’uso all’aperto.

Quando usarla: Immagina di essere perso o ferito su un sentiero, e magari il tuo telefono non ha segnale. Hai già usato Backtrack per provare a ritrovare la strada (o non puoi muoverti a causa di un infortunio). Potresti attivare la Sirena. Il suono continuo potrebbe guidare le squadre di soccorso verso di te. Oppure, se sei di notte e vuoi allontanare potenziali minacce o segnalare ad altri nelle vicinanze che hai bisogno di aiuto, la Sirena è appropriata. Potrebbe essere usata anche in contesti urbani – ad esempio, se ti senti minacciato, potresti attivarla per spaventare qualcuno o attirare l’attenzione dei passanti.

Una storia d’utente: un escursionista nello Utah è caduto in uno slot canyon (non troppo profondo, ma era nascosto dal sentiero). Ha usato la Sirena; altri escursionisti nelle vicinanze hanno sentito il suono strano e hanno avvisato i ranger del parco, che lo hanno seguito per trovarlo. Non è riportata spesso come le chiamate, ma è facile capire come possa salvare una vita attirando l’attenzione umana quando una chiamata telefonica potrebbe non essere possibile.

Attenzione: È forte. Se la provi, copri l’Apple Watch o toglilo dal polso – può far male alle orecchie da vicino. Inoltre, consuma la batteria abbastanza rapidamente (anche se gli Ultra hanno batterie più grandi, il che aiuta – e presumibilmente la useresti solo quando necessario). Continuerà a suonare finché non la spegni o finché l’orologio non si scarica.

La Sirena aggiunge una nuova dimensione alla sicurezza di Apple Watch: segnalazione attiva. Tutte le altre funzioni sono silenziose/nascoste (chiamate, messaggi, rilevamento). La Sirena serve a fare rumore. È analoga al portare un razzo di segnalazione o un fischietto in un kit di emergenza per la natura, che è una pratica di sicurezza raccomandata. Apple l’ha effettivamente integrata nell’orologio. Come afferma la loro pagina di supporto, “I modelli Apple Watch Ultra hanno una sirena integrata che emette schemi sonori ad alta intensità… per attirare aiuto.” ^[87] Se possiedi un Ultra, vale la pena ricordare che hai questo strumento. Potrebbe fare la differenza tra i soccorritori che passano vicino senza sapere che sei lì, e l’essere avvisati della tua posizione esatta.

Comunicare via Satellite: SOS di Emergenza Off-Grid (Ultra 3)

Una delle aggiunte più rivoluzionarie in termini di sicurezza è SOS di Emergenza via Satellite, introdotta su Apple Watch Ultra 3 (2025). Questa funzione ti permette di connetterti ai servizi di emergenza anche senza alcuna copertura cellulare o Wi-Fi, utilizzando i satelliti in orbita attorno alla Terra ^[88] ^[89]. In sostanza, rispecchia l’SOS satellitare che Apple ha lanciato su iPhone 14, ma ora su un Watch.

Come funziona: L’Ultra 3 ha hardware e software radio speciali per trovare e comunicare con i satelliti Globalstar in orbita. Se ti trovi in una situazione fuori dalla rete – ad esempio, sei ferito mentre fai sci fuoripista o perso in un deserto senza segnale – puoi comunque chiedere aiuto:

Attiva l’SOS di emergenza come al solito (premi e tieni premuto il tasto laterale). Se non rileva alcuna connessione cellulare, l’Apple Watch offrirà l’opzione di “Connetti tramite satellite”.
L’interfaccia ti guiderà a puntare il tuo Apple Watch verso una certa parte del cielo – vedrai una freccia o istruzioni come “Gira a sinistra” o “spostati in un’area aperta” e “Continua a puntare verso il satellite” con una piccola icona del satellite ^[90].
Una volta connesso (può richiedere 15-30 secondi), puoi inviare messaggi di testo ai servizi di emergenza tramite un’interfaccia semplice. Ti verranno poste alcune domande rapide a scelta multipla sulla tua situazione (“Qualcuno è ferito? Che tipo di emergenza – smarrito, problema all’auto, infortunio, incendio?” ecc.), poiché la larghezza di banda è limitata ^[91]. Poi puoi inviare brevi aggiornamenti di testo. Apple dispone di centri di smistamento con personale che riceve i tuoi messaggi e chiama per te il servizio di emergenza locale se l’invio diretto di SMS al 911 non è disponibile in quella regione.
Puoi anche scegliere di condividere la tua posizione tramite satellite con i tuoi contatti di emergenza (utile, ad esempio, se vuoi solo informare la famiglia che stai bene ma sei in ritardo – non è un’emergenza 911, ma un controllo di sicurezza).
Se il Rilevamento Incidenti o il Rilevamento Cadute si attivano mentre sei fuori copertura, anche l’Apple Watch Ultra 3 può utilizzare automaticamente il satellite per contattare i soccorsi ^[92]. Quindi, se hai un incidente con il tuo 4×4 in montagna senza copertura cellulare, il tuo Watch potrebbe comunque inviare una richiesta di aiuto tramite satellite – incredibile.

Questa funzione trasforma di fatto il tuo Apple Watch Ultra 3 in un vero e proprio beacon di emergenza personale (come un PLB) o in un dispositivo di messaggistica satellitare – categorie che prima richiedevano dispositivi separati come un Garmin inReach. È il primo smartwatch consumer a offrire messaggistica satellitare bidirezionale. Eugene Kim, VP Apple per l’hardware Watch, ha dichiarato: “Apple Watch Ultra 3 introduce innovative comunicazioni satellitari che offriranno agli utenti maggiore sicurezza e connettività quando sono fuori rete.” ^[93] Per gli avventurieri, è una novità enorme.

Limitazioni: Richiede cielo aperto – una fitta copertura di alberi, canyon profondi o maltempo potrebbero ostacolarne il funzionamento. È pensato principalmente per l’uso all’aperto; al chiuso non funziona (nemmeno i telefoni satellitari funzionano al chiuso). Inoltre, non è istantaneo come una chiamata cellulare – l’invio di un messaggio potrebbe richiedere un minuto o più per essere trasmesso via satellite, ma è un piccolo prezzo da pagare per la connettività dove non c’è. Apple offre questo servizio gratuitamente per due anni dall’attivazione di Ultra 3, ma tieni presente che potrebbe essere previsto un abbonamento o un costo successivo (simile a quanto avviene per la funzione satellitare di iPhone) ^[94].

Utilizzo per non emergenze: Attualmente, il sistema di Apple è pensato per le emergenze e la condivisione rapida della posizione con gli amici. Non è per chiacchierate casuali; non puoi semplicemente inviare qualsiasi messaggio personalizzato a chiunque (a parte i contatti preimpostati). Inoltre, non si collega a internet satellitare o altro – è esclusivamente uno strumento di sicurezza.

Perché è importante: Se sei un escursionista, un marinaio, un pilota o chiunque si avventuri oltre la copertura cellulare, questo potrebbe salvarti la vita. In passato avresti portato con te un comunicatore satellitare dedicato. Ora, basta il tuo Watch. Ci sono già stati molti salvataggi grazie all’SOS satellitare dell’iPhone (escursionisti salvati in Alaska, persone tratte in salvo da aree colpite da incendi, ecc.). Ci aspettiamo che il Watch porti a storie simili, dato che è ancora più probabile che tu lo abbia addosso in caso di incidente o caduta.

La funzione Comunicazione via Satellite consolida Apple Watch Ultra come un vero dispositivo di sicurezza per condizioni estreme. Il supporto Apple sottolinea con orgoglio: “Con Apple Watch Ultra 3, puoi connetterti a un satellite per inviare messaggi ai servizi di emergenza, comunicare con amici e familiari e condividere la tua posizione — tutto mentre sei fuori dalla rete, senza cellulare né Wi‑Fi.” ^[95]. Questo dice tutto: anche quando le linee di comunicazione convenzionali non funzionano, Apple Watch trova una soluzione.

Avvisi sulla salute del cuore: ritmo irregolare & ipertensione

Abbiamo accennato al monitoraggio cardiaco nei Fatti Chiave, ma approfondiamo un po’, dato che le funzioni per la salute del cuore di Apple Watch sono tra i suoi componenti di sicurezza più importanti. Molto prima che Apple aggiungesse il rilevamento di cadute o incidenti, si concentrava su come il Watch potesse individuare problemi cardiaci silenziosi – che sono altrettanto letali, se non di più.

Notifiche di frequenza cardiaca alta e bassa

La frequenza cardiaca è un segno vitale che spesso riflette il tuo stato di salute in quel momento. Apple Watch monitora costantemente il tuo battito quando sei fermo, e più frequentemente durante l’attività fisica. Per impostazione predefinita (se lo configuri o al primo utilizzo dell’app Cuore), il Watch può avvisarti se la tua frequenza cardiaca è insolitamente alta o bassa mentre sembri inattivo ^[96]:

Avviso di frequenza cardiaca alta: Puoi impostare una soglia (tipicamente 100-150 bpm). Se il tuo cuore supera quel valore per 10 minuti senza che tu sembri fare esercizio, ti avvisa. Questo può indicare tachicardia sopraventricolare, attacco d’ansia, disidratazione, ecc.
Avviso di frequenza cardiaca bassa: Imposta una soglia (40-50 bpm). Se scendi sotto quel valore per 10 minuti mentre non dormi, ti avvisa. Questo può segnalare bradicardia, blocco cardiaco o altri problemi.

Questi avvisi hanno portato molti a fare delle scoperte. La storia del 73enne Frank Haggerty menzionata in precedenza è un esempio da manuale: il suo Apple Watch lo ha avvisato di una frequenza cardiaca bassa (30 bpm) durante la notte ^[97]. Si sentiva bene, ma dopo essere stato invitato a farsi controllare, i medici hanno scoperto che aveva un grave blocco cardiaco – in pratica i segnali elettrici nel suo cuore non funzionavano correttamente ^[98]. Gli è stato impiantato un pacemaker che probabilmente ha evitato un episodio potenzialmente fatale ^[99]. “Se non avessi avuto l’orologio al polso, oggi non sarei qui seduto,” ha detto con gratitudine ^[100]. Ci sono racconti simili di avvisi di frequenza elevata che hanno rilevato fibrillazione atriale o altre aritmie in persone che non avevano sintomi.

Impostare queste funzioni è facile nell’app Watch sotto la voce Cuore, oppure nell’app Salute di Apple. Si sceglie la soglia di BPM che ha senso (i valori predefiniti sono spesso 120 bpm per l’alta, 40 bpm per la bassa, ma si possono modificare). Le notifiche sono abilitate su Apple Watch Series 1 e successivi per chi ha 13 anni o più ^[101] – il che significa che anche un Watch più vecchio può fare questo monitoraggio di base.

Notifiche di ritmo irregolare (monitoraggio della fibrillazione atriale)

Questa funzione ha fatto notizia quando è stata approvata dalla FDA nel 2018. L’Apple Watch può controllare saltuariamente il ritmo cardiaco in background usando il sensore ottico. Cerca un battito irregolare che potrebbe indicare fibrillazione atriale (AFib) ^[102]. L’AFib è una comune aritmia in cui le camere superiori del cuore tremano invece di battere correttamente. Aumenta notevolmente il rischio di ictus perché può causare coaguli di sangue. La parte difficile: l’AFib può essere episodica e asintomatica – potresti non sapere mai di averla finché non si verifica un ictus.

L’algoritmo di Apple per il ritmo irregolare misura periodicamente (ogni circa 2 ore, quando sei fermo) l’onda del polso. Richiede una serie di almeno 5 letture irregolari su 8 consecutive per segnalare l’AFib, per evitare falsi positivi ^[103]. Se rileva quel modello, ricevi una notifica: “Ritmo irregolare rilevato – Potrebbe trattarsi di fibrillazione atriale”. Ti inviterà quindi a consultare un medico ^[104]. La notifica suggerisce anche che puoi eseguire un ECG sull’Apple Watch per una conferma ulteriore.

Ci sono stati molti casi in cui le persone hanno ricevuto uno di questi avvisi e sono state effettivamente diagnosticate con fibrillazione atriale (AFib). Infatti, uno studio medico della Stanford (l’Apple Heart Study) ha rilevato che circa un terzo di coloro che hanno ricevuto una notifica aveva l’AFib nei successivi test medici ^[105]. Non è perfetto, ma considerando che l’AFib è spesso intermittente, è significativo.

Per utilizzare questa funzione, devi attivarla nell’app Salute (è disattivata di default finché non la abiliti, perché è considerata una funzione medica). Ci sono alcuni requisiti: devi avere più di 22 anni (non è pensata per i più giovani) e non essere già stato diagnosticato con AFib (se hai già una diagnosi di AFib, dovresti invece usare la funzione dedicata Cronologia AFib) ^[106]. È disponibile solo nei paesi in cui è stata approvata (la maggior parte di USA, UK, Europa, ecc., ma non tutti).

Come nota a margine, Apple ora ha Cronologia AFib (per chi ha già una diagnosi) che tiene traccia di quanto tempo si trascorre in AFib (utile per i medici nella gestione della terapia). Ha ottenuto l’approvazione FDA nel 2022.

App ECG

Anche se non è un “avviso automatico”, l’app ECG su Apple Watch è una funzione di sicurezza a sé stante. Eseguendo un ECG sull’Apple Watch (basta aprire l’app ECG e tenere il dito sulla Digital Crown per 30 secondi), puoi registrare un tracciato del ritmo elettrico del cuore. L’Apple Watch lo classificherà come ritmo sinusale (normale), AFib o, a volte, “inconcludente”. Questo è estremamente utile se avverti un sintomo (palpitazioni, vertigini, battito irregolare): puoi registrare un ECG subito e mostrarlo al medico. Molti cardiologi hanno detto che è come avere un mini-Holter al polso. È approvato per il rilevamento dell’AFib e a volte ha rilevato anche altri problemi (è una sola derivazione, quindi non è completo come un ECG ospedaliero a 12 derivazioni, ma è molto valido per le aritmie). Ci sono stati casi in cui l’ECG ha rilevato aritmie pericolose come il blocco AV o anche casi rari come infarti (in una storia, un medico ha riconosciuto un innalzamento del tratto ST su un ECG Apple Watch e ha portato la persona d’urgenza al pronto soccorso).

Nuova Notifica Ipertensione

Forse la novità più grande (a partire da watchOS 10/11/26) sono gli avvisi di ipertensione. Come spiegato in precedenza, Apple Watch ora può analizzare i tuoi dati dell’onda del polso per settimane per cercare schemi che suggeriscano la presenza di pressione alta ^[107]. La pressione alta (“il killer silenzioso”) spesso non presenta sintomi, quindi questo potrebbe spingere le persone a farsi curare prima di una crisi. Vale la pena sottolineare: l’Apple Watch non misura direttamente la pressione sanguigna – utilizza un algoritmo, e se ti segnala, dovresti confermare con un bracciale ^[108]. Ma considerando che quasi 1 adulto su 2 negli Stati Uniti soffre di ipertensione e molti non lo sanno ^[109], questo rappresenta potenzialmente un enorme beneficio per la salute pubblica. Il dottor Krumholz di Yale ha sottolineato quanto sia importante, affermando che rendere la rilevazione facile come parte della vita quotidiana può prevenire danni ^[110]. I primi test di Apple hanno mostrato che gli avvisi dell’Apple Watch erano sorprendentemente accurati rispetto alle reali misurazioni della pressione sanguigna ^[111] – secondo gli studi di Apple, erano precisi quanto un bracciale per la pressione nell’identificare le persone con ipertensione. Questa funzione è disponibile sui modelli recenti con watchOS 26+ ^[112] ^[113].

Perché queste funzioni cardiache sono importanti: I problemi cardiovascolari sono una delle principali cause di emergenze. Individuarli precocemente = prevenire le emergenze. Spesso pensiamo alla sicurezza come a incidenti immediati, ma l’Apple Watch monitora anche le tue tendenze di salute. È come avere un medico che controlla silenziosamente i tuoi parametri vitali in sottofondo. Molti utenti hanno scritto ad Apple dicendo che l’Apple Watch “mi ha salvato la vita” avvisandoli di un problema cardiaco nascosto. Apple ha persino realizzato una serie di video promozionali “Real Stories” su questo tema. Ormai molti medici prendono sul serio i dati dell’Apple Watch – non è una trovata pubblicitaria. Il dottor Wolfson, un cardiologo che ha curato il caso precedente, ha detto che gli Apple Watch “sono piuttosto affidabili” nel rilevare problemi come quello di Haggerty ^[114]. Ovviamente, non sono perfetti né sostituiscono l’assistenza medica, ma fungono da sistema di allerta precoce.

Suggerimento Pro: Consulta sempre un professionista sanitario se ricevi un avviso. E non farti prendere dal panico: possono capitare falsi positivi. Ma è meglio controllare e stare tranquilli. Inoltre, tieni l’Apple Watch ben aderente e carico; le rilevazioni cardiache non funzionano bene se l’orologio è lento o non è al polso.

In sintesi, la suite di monitoraggio cardiaco di Apple Watch (avvisi di frequenza alta/bassa, rilevamento ritmo irregolare, ECG e ora anche il monitoraggio dell’ipertensione) lo trasforma da semplice gadget a sentinella del cuore attiva 24 ore su 24. È l’esempio dell’approccio Apple alla sicurezza: non solo rispondere alle emergenze, ma cercare di prevenirle. Non è un’esagerazione dire che queste funzioni hanno allungato e migliorato la vita di molti utenti.

Avvisi Rumore: Proteggi il tuo udito

Anche se le funzioni per il cuore e gli incidenti sono spesso sotto i riflettori, la semplice app Rumore su Apple Watch è una funzione di sicurezza da non sottovalutare – soprattutto in un mondo che diventa sempre più rumoroso. La perdita dell’udito dovuta al rumore è lenta e irreversibile, quindi la prevenzione è fondamentale, ed è proprio questo l’obiettivo degli avvisi Rumore.

Cosa fa: Il tuo Apple Watch ha un microfono integrato e, con il tuo permesso, l’app Rumore campiona periodicamente i suoni intorno a te e calcola il livello di decibel (dB) ^[115]. Non registra né memorizza l’audio; misura semplicemente il volume, come un fonometro. Se la media del livello sonoro su 3 minuti supera una soglia che imposti (80, 85, 90 o 95 decibel sono soglie comuni), riceverai una notifica che ti avvisa che ti trovi in un ambiente rumoroso che potrebbe danneggiare il tuo udito ^[116] ^[117].

Esempio: Se sei a un concerto rock dove il rumore è, ad esempio, 100 dB, dopo circa 3 minuti riceverai un avviso come “Ambiente rumoroso – I livelli sonori hanno raggiunto 100 dB, un’esposizione di più di qualche minuto può causare una perdita temporanea dell’udito.” È un tocco sul polso che può spingerti a mettere i tappi per le orecchie o ad allontanarti dalle casse. L’avviso spesso indica anche il livello di decibel e che l’esposizione prolungata può danneggiare l’udito.

Apple offre indicazioni integrate nell’app: ad esempio, 80 dB è generalmente sicuro fino a ~5 ore al giorno, mentre 90 dB può iniziare a causare danni dopo ~30 minuti ^[118] ^[119]. L’app/l’avviso potrebbe non darti tutte queste informazioni sull’Apple Watch, ma sono presenti nell’app Salute e nella documentazione Apple – in pratica sono allineate agli standard dell’Organizzazione Mondiale della Sanità per l’ascolto sicuro ^[120] ^[121].

Come si usa: Nell’app Watch del tuo iPhone, vai su Rumore e attiva Misurazioni dei suoni ambientali e Notifiche rumore se non sono già attive. Scegli una soglia (di solito il valore predefinito è 90 dB). Puoi fare lo stesso anche sull’Apple Watch in Impostazioni > Rumore ^[122]. Non è necessario tenere l’app Rumore aperta; funziona in background.

Inoltre, puoi aprire l’app Rumore in qualsiasi momento per vedere un misuratore di decibel in tempo reale dei suoni attuali. Mostrerà una lettura dB in tempo reale e livelli codificati a colori (giallo per rumoroso, verde per OK). È interessante se sei curioso di sapere quanto è forte un suono (ho visto persone testare il rumore di un frullatore o di un treno della metropolitana per curiosità usando l’Apple Watch).

Casi d’uso:

Se lavori in ambienti rumorosi (cantieri, fabbriche, concerti), anche con protezioni per l’udito, è utile sapere a quanto rumore sei esposto. L’Apple Watch può integrare i misuratori ufficiali e assicurarti di essere consapevole quando i livelli aumentano improvvisamente.
Musicisti e insegnanti di musica lo usano per valutare i volumi delle prove.
I genitori lo hanno usato per verificare se i giocattoli dei loro bambini o le macchine per il rumore bianco sono troppo rumorosi.
Anche situazioni quotidiane: prendere la metropolitana, tagliare il prato o usare un frullatore possono raggiungere 85-90 dB. L’Apple Watch potrebbe avvisarti e farti pensare “Oh, forse dovrei indossare i tappi per le orecchie o abbassare il volume.”

Salute dell’udito: Nel tempo, puoi vedere i dati nell’app Salute (sezione Udito). Ti mostrerà per quanti minuti sei stato in ambienti rumorosi ogni giorno, e anche i livelli audio delle cuffie se usi gli AirPods (questo è separato ma correlato). Quindi Apple sta costruendo un ecosistema per la sicurezza dell’udito: non solo rumore ambientale, ma anche incoraggiando un volume sicuro per le cuffie.

Funzionalità simili altrove: In realtà, non sono molti i dispositivi che fanno questo. Apple l’ha introdotto come parte della sua iniziativa per la salute. La funzione è arrivata con watchOS 6 nel 2019 ed è presente su tutti i modelli dalla Series 4 in poi. È un eroe silenzioso: potresti non apprezzarlo finché un giorno non ti salva da un’esposizione potenzialmente dannosa. Spesso ci preoccupiamo dei pericoli acuti (infarti, incidenti), ma i rischi lenti come la perdita dell’udito indotta dal rumore possono influire notevolmente sulla qualità della vita. Anche qui l’Apple Watch si prende cura di te.

Quindi, se ricevi quell’avviso di rumore, prendilo sul serio. Il tuo futuro te stesso (con ancora un buon udito) ti ringrazierà. Come diceva la promozione Apple, è come avere un fonometro al polso che “ti avvisa quando il tuo Apple Watch rileva livelli sonori che potrebbero influire sul tuo udito.” ^[123] È un ottimo esempio che la sicurezza non riguarda solo la sopravvivenza alle emergenze, ma anche la salute a lungo termine.

Altre funzioni di sicurezza degne di nota

Oltre alle funzioni più pubblicizzate, l’Apple Watch ha qualche altra funzione legata a sicurezza e salute che vale la pena menzionare:

Punti di riferimento della bussola: Nell’app Bussola (Series 6+ e Ultra), puoi segnare punti di riferimento (come la posizione della tua auto o l’inizio del sentiero) e vedere la direzione e la distanza da essi. Non è esattamente una funzione SOS, ma è ottima per non perdersi. Ad esempio, segnare un punto di riferimento al tuo campeggio significa che, se ti allontani, hai una traccia digitale per tornare indietro. Se la combini con Backtrack, sei ben equipaggiato per la sicurezza nella navigazione ^[124].
Chiamata di emergenza internazionale: Se tieni premuto il tasto laterale e attivi SOS su un Apple Watch cellulare mentre viaggi, chiamerà automaticamente il numero di emergenza locale (come menzionato prima). Inoltre, Apple Watch (dalla Series 5 Cellular) supporta la chiamata di emergenza in molti paesi anche se non hai un piano locale – una bella rete di sicurezza per i viaggiatori ^[125].
Timer per il lavaggio delle mani: Introdotto con watchOS 7, l’Apple Watch può rilevare quando ti lavi le mani e avviare un timer di 20 secondi, con feedback aptico al termine. Era più una funzione di benessere/igiene (nata nell’era COVID), ma si può sostenere che sia una funzione di “sicurezza” in termini di salute pubblica e sicurezza personale dai germi. Incoraggia un corretto lavaggio delle mani per prevenire malattie.
Monitoraggio del ciclo e avvisi di fertilità: Per la salute femminile, Apple Watch e iPhone tracciano i cicli mestruali e possono avvisare di schemi irregolari che potrebbero indicare problemi di salute (es. sindrome dell’ovaio policistico) o notificare possibili finestre di fertilità. Apple ha anche aggiunto stime retrospettive dell’ovulazione con il sensore di temperatura su Series 8/9/10. Anche se non è “sicurezza” in senso di emergenza, il monitoraggio della salute riproduttiva può essere cruciale per il benessere.
Promemoria per i farmaci: In iOS 16/watchOS 9, Apple ha introdotto un’app Farmaci. Puoi ricevere avvisi per prendere i farmaci in orario e avvisi se alcuni dei farmaci registrati hanno interazioni critiche. Prendere i farmaci giusti al momento giusto può essere davvero una questione di sicurezza per alcuni (es. per condizioni cardiache, diabete). Quindi anche il tuo orologio può fare da guardiano della salute personale.
Sirena di emergenza tramite iPhone: Non è una funzione dell’Apple Watch in sé, ma se il tuo Watch è collegato all’iPhone, una chiamata di emergenza attivata su uno avviserà anche l’altro. Ad esempio, se attivi SOS sull’Apple Watch, anche l’iPhone invia gli avvisi ai contatti e viceversa. Questo garantisce ridondanza – se un dispositivo ha segnale migliore, prenderà il controllo.
Dov’è (Sicurezza degli altri): Se i membri della famiglia condividono la loro posizione con te (tramite Dov’è o Family Setup per gli Apple Watch dei bambini), puoi ricevere avvisi sull’orologio se, ad esempio, tuo figlio non arriva a scuola entro una certa ora. È più una funzione di sicurezza familiare – ma vale la pena notare come l’ecosistema estenda la sicurezza anche ai propri cari.

Apple continua ad ampliare il significato di “sicurezza” nel contesto di Apple Watch. Con watchOS 10 e 11 (e il prossimo watchOS 12/26), ha mostrato una tendenza a integrare approfondimenti sulla salute sempre più avanzati (come il rilevamento dell’apnea notturna – la Series 10 ora può notificarti segni di apnea notturna durante il sonno ^[126]) e a collegare il benessere alla sicurezza. Un orologio che ti dice “la tua respirazione durante il sonno mostra potenziali segni di apnea notturna” è indirettamente una funzione di sicurezza – l’apnea notturna non trattata può essere pericolosa (problemi cardiaci, rischio di sonnolenza alla guida, ecc.). Apple sta sfumando il confine tra monitoraggio della salute e monitoraggio della sicurezza, perché alla fine perseguono lo stesso obiettivo: mantenerti in vita e in salute.

Confronto tra Apple Watch e altri smartwatch per la sicurezza

Apple potrebbe aver fissato lo standard per le funzioni di sicurezza indossabili, ma altri smartwatch stanno recuperando terreno con le proprie versioni. Ecco come il kit di strumenti per la sicurezza di Apple Watch si confronta con alcuni concorrenti di rilievo:

Samsung Galaxy Watch: Samsung ha implementato rilevamento delle cadute e SOS sui suoi modelli recenti di Galaxy Watch (Active2, Watch3 e successivi): se viene rilevata una caduta violenta, l’orologio può inviare un messaggio SOS o chiamare i contatti preimpostati, in modo simile all’approccio di Apple ^[127]. I Galaxy Watch dispongono anche di una modalità Emergency SOS che puoi attivare manualmente (di solito premendo più volte rapidamente il tasto Home) per inviare messaggi di aiuto e chiamare i contatti ^[128]. Per quanto riguarda la salute cardiaca, Samsung include un’app ECG su Galaxy Watch (nelle regioni dove è approvata) e persino una funzione di monitoraggio della pressione sanguigna. Tuttavia, la misurazione della pressione sanguigna di Samsung richiede la calibrazione con un bracciale reale e non è automatica: devi misurarla manualmente. Al contrario, Apple ha scelto una soluzione algoritmica per avvisare in caso di ipertensione ^[129] ^[130]. Samsung non ha ancora un equivalente del rilevamento degli incidenti sui suoi orologi: in particolare, il Crash Detection e le chiamate di emergenza internazionali di Apple Watch sono dei vantaggi ^[131]. Samsung offre però alcuni sensori unici per la salute come un sensore di bioimpedenza (per la composizione corporea) e può anche rilevare ritmi cardiaci irregolari (hanno aggiunto il supporto alla notifica di AFib nel 2023) ^[132]. Nel complesso, i Galaxy Watch offrono un solido monitoraggio della salute, ma quando si tratta di funzionalità di emergenza integrate, Apple ha ancora un vantaggio (soprattutto con il Crash Detection e la profondità dell’integrazione Medical ID).

Google Pixel Watch / Fitbit: Il Pixel Watch di Google (che utilizza Wear OS e incorpora le funzionalità di salute di Fitbit) ha introdotto anche la Rilevazione delle Cadute – Pixel Watch 2 nel 2023 può chiamare automaticamente i contatti di emergenza se subisci una caduta violenta, proprio come il sistema di Apple. I telefoni Pixel dispongono del rilevamento degli incidenti stradali (tramite l’app Sicurezza Personale), ma il Pixel Watch in sé non ha un sensore dedicato agli incidenti – si affida al telefono per questa funzione. I dispositivi Fitbit (Sense, Versa) sono stati storicamente più orientati al fitness e fino a poco tempo fa non avevano rilevamento delle cadute o SOS. Tuttavia, Fitbit ha introdotto una funzione di Notifica di Ritmo Cardiaco Irregolare utilizzando il loro sensore fotopletismografico (PPG) – in pratica fa ciò che fa la funzione di Apple per il ritmo irregolare, segnalando possibili casi di fibrillazione atriale, e hanno ottenuto l’approvazione della FDA nel 2022. Anche il Fitbit Sense dispone di un’app ECG come quella di Apple. Ma nessun Fitbit consente chiamate di emergenza perché la maggior parte dei Fitbit non ha connettività cellulare né microfono/altoparlante per le chiamate (tranne i nuovi Sense 2/Versa 4 che possono collegarsi all’assistente vocale del telefono, ma non chiamare il 112 autonomamente). Il Pixel Watch (che è lo smartwatch di Google con tecnologia Fitbit) consente l’SOS di emergenza manualmente – puoi premere la corona per chiamare il 112 tramite un telefono collegato. Google offre anche una funzione di Controllo di Sicurezza (su telefoni Pixel ed estesa all’orologio) che permette di programmare un check-in (simile nello spirito al Check In di Apple) – ad esempio, “se non confermo entro 30 minuti, avvisa i miei contatti di emergenza.” È un po’ più manuale rispetto al Check In automatico di Apple tramite Messaggi, ma è disponibile.

Garmin e altri orologi fitness: Garmin, nota per i suoi orologi sportivi GPS, offre da tempo una forma di Rilevamento degli Incidenti. Su molti modelli Garmin (ad es. serie Forerunner e Fenix), se hai un incidente in bici o cadi durante una corsa, l’app collegata al telefono tenterà di inviare un SMS e un’email ai tuoi contatti di emergenza con la tua posizione. Non chiama il 112, ma avvisa i tuoi contatti. Garmin offre anche la funzione LiveTrack – puoi condividere la tua posizione in tempo reale durante le attività con amici/familiari per sicurezza. E alcuni Garmin hanno un pulsante di Assistenza che puoi attivare per inviare un avviso di aiuto ai contatti. Da notare che Garmin ha persino rilasciato un dispositivo speciale (Forerunner 945 LTE) che poteva inviare SOS direttamente senza telefono, tramite connessione cellulare per le emergenze – ma era un prodotto di nicchia. Nessun orologio Garmin fa ciò che fa il Rilevamento Incidenti di Apple (cioè chiamare i soccorsi in caso di incidente stradale), e nessuno ha una funzione simile al Check In di Apple. Garmin è più orientata alla sicurezza outdoor: hanno un dispositivo Satellite Communicator (inReach) che può essere abbinato all’orologio, ma è un hardware separato. Ora, gli orologi Garmin monitorano la frequenza cardiaca e possono avvisare in caso di frequenza troppo alta/bassa (puoi impostare soglie su molti Garmin). Alcuni Garmin più recenti possono anche inviare avvisi di battito cardiaco irregolare (Garmin è stata un po’ più lenta in quest’area; non hanno ancora l’ECG sugli orologi). Quindi, per quanto riguarda gli avvisi di salute, Apple è avanti con funzionalità approvate dalla FDA.

Altri (Amazfit, ecc.): Molti smartwatch di altri marchi hanno avvisi di frequenza cardiaca alta/bassa di base, poiché è facile con qualsiasi sensore HR. Alcuni hanno tentato di implementare il rilevamento delle cadute, ma l’affidabilità e l’integrazione variano. Nessuno ha l’ecosistema completo che ha Apple con Medical ID, chiamate di emergenza, ecc., principalmente perché l’integrazione stretta di Apple tra hardware, software e servizi (oltre a cose come l’app Salute, HealthKit, Medical ID, ecc.) è difficile da eguagliare.

Opinione degli esperti: I recensori spesso notano che Apple Watch è il punto di riferimento per le funzionalità di sicurezza nei dispositivi indossabili. Ad esempio, il confronto di AppleInsider tra Apple Watch e Galaxy Watch ha evidenziato che solo Apple attualmente offre il Rilevamento Incidenti e una soluzione di SOS di emergenza davvero completa su uno smartwatch ^[133]. E Forbes ha osservato che le funzionalità proattive per la salute di Apple (come ECG, avvisi di fibrillazione atriale) erano all’avanguardia ^[134]. Detto ciò, Samsung e Google non sono molto indietro su molte metriche di salute e, in alcune aree, offrono cose che Apple non ha – ad esempio, gli orologi Samsung possono misurare la pressione sanguigna (con una calibrazione tramite bracciale) e hanno un sensore di composizione corporea, che potrebbe essere visto come una funzione di salute/sicurezza per il monitoraggio di obesità o ritenzione idrica.

Il fattore ecosistema: Un vantaggio di Apple Watch è il modo in cui funziona con iPhone per, ad esempio, condividere la posizione con la famiglia tramite Dov’è, compilare automaticamente le informazioni della tua Tessera Medica e persino interazioni come, se hai una serratura smart HomeKit, una chiamata di emergenza può far lampeggiare le luci di casa per i soccorritori (un’integrazione ipotetica, poiché Apple consente alcune automazioni con SOS). Gli orologi concorrenti, se abbinati ad Android, spesso non hanno lo stesso livello di integrazione tra dispositivi e servizi.

In conclusione, Apple Watch è leader nelle funzionalità di risposta alle emergenze (chiamate automatiche al 112 per cadute e incidenti, SOS globale, ora anche satellitare), ed è alla pari o in vantaggio nelle notifiche di salute (battito cardiaco irregolare, ecc.). Samsung e Google stanno colmando il divario sulla salute (entrambi hanno ECG, entrambi ora hanno il rilevamento delle cadute), ma nessuno dei due ancora eguaglia la chiamata automatica al 112 in così tanti scenari come fa Apple. Garmin si rivolge agli amanti della sicurezza outdoor con LiveTrack e avvisi di incidente, ma anche in questo caso, si tratta principalmente di amici/familiari, non delle autorità, a meno che non si investa in attrezzature aggiuntive.

Per un consumatore che desidera il set più completo di funzionalità di sicurezza in un unico dispositivo, Apple Watch è ancora la raccomandazione principale. Come ha detto Jeff Williams di Apple, l’impatto di Apple Watch deriva dall’aiutare le persone a rimanere “in salute, attive, al sicuro e connesse alle cose che contano… e ha contribuito a salvare innumerevoli vite lungo il percorso.” ^[135] Altri smartwatch stanno diventando buoni compagni, ma Apple Watch è probabilmente diventato un vero guardiano al polso. E con ogni nuova generazione, quel divario potrebbe aumentare – ad esempio, nessun altro smartwatch mainstream ha ancora qualcosa come il nuovo SOS satellitare di Apple o l’ampia infrastruttura di emergenza che Apple ha costruito. Sarà interessante vedere come risponderanno i concorrenti, ma nel frattempo, chi indossa Apple Watch può sentirsi un po’ più tranquillo – ha sempre con sé una vera rete di sicurezza.

Fonti:

Supporto Apple – Spiegazione delle notifiche sulla salute del cuore (battito alto, basso, ritmo irregolare) ^[136] ^[137]; Best Life – Dettagli sulla funzione di allerta ipertensione approvata dalla FDA e citazione dell’esperto (Dr. Krumholz) ^[138] ^[139].
MacRumors – Come usare Backtrack su Apple Watch (sicurezza nella navigazione) ^[140] ^[141].
AppleInsider – Confronto tra le funzioni di sicurezza di Apple Watch e Galaxy Watch (tabella comparativa) ^[142].
Samsung Ufficiale & AndroidPolice – Rilevamento cadute e SOS su Galaxy Watch ^[143] ^[144].
Tom’s Guide – Uso e consigli su Check In di Apple Watch ^[145] ^[146].
Best Life – Riepilogo delle funzioni di sicurezza di Apple Watch (rilevamento cadute, incidenti, sirena, Medical ID, salute del cuore) ^[147].

Apple Watch Users, Beware!

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References